Nu afgelopen donderdag 22 januari de Lipton thee door de keuringsdienst van waarde onder de loep genomen is en o.a. de Lipton Yellow Label thee suiker blijkt te bevatten terwijl dit niet op hun label staat, ben ik er helemaal klaar mee. Ik drink thee zonder suiker, dan verwacht ik hem niet in het theezakje zelf.
Alle vleesschandalen van afgelopen jaar hebben er al voor gezorgd dat ik vlees ben gaan kopen bij de boer. Niet biologisch, want dat trekt mijn portommonee niet! Wel is het vers geslacht, is het 1x ingevroren en gaat het ingevroren mee naar huis. Als je het glutenvrij of E-nummer vrij wilt hebben dan is dit ook mogelijk, maar moet je dit wel bestellen. De smaak is zo veel lekkerder dan het vlees uit de supermarkt. Goede keuze!
Lipton zorgt ervoor dat ik er helemaal klaar mee ben. Nu heb ik al jaren een gevecht met mijn gewicht, aankomen, afvallen, sonja, koolhydraatarm, south beach, atkins, menu's. De koolhydraatarme diëeten slaan bij mij het beste aan, maar het vele vlees eten staat me tegen.
Nu heb ik een geweldige schoonzus die glutenvrij en lactose vrij moet eten. Zij heeft een enorme ervaring en al verschrikkelijk veel uitgezocht. Ze overtuigd met dat bijna overal suiker in zit en dat ik niet uit pakjes, zakjes moet koken. Nu koken we erg weinig met pakjes en zakjes, maar na de koekjes geïnspecteerd te hebben, de vleeswaren, brood, sandwichspread, etc schrik toch behoorlijk. Overal zit in meer of meerdere mate suiker in.
Ze waarschuwt me ook voor E621 (vetsin en bekend onder nog veel meer namen). Wanneer ik afhaalchinees gegeten ben zijn mijn darmen altijd aan het pruttelen. Deze smaakversterker zit ook nagenoeg overal in en blijkbaar reageer mijn lijf daarop.
Mijn doel voor 2014 is om fitter en gezonder te worden. Wanneer ik dan ook nog eens kilo's kwijt zou raken is dat alleen maar meegenomen. In dit blog ga ik recepten en producten plaatsen die ik tegenkom op mijn weg naar een gezonder lichaam!
